骨盤矯正ダイエットの効果とは?

セルライトエステ解消ラボです!

 

エステによっては「骨盤矯正エステ」のコースがありますよね。骨盤のゆがみは、むくみ,脚や下半身太り,ひどい生理痛,冷え性,便秘 などの原因とも言われています。特に出産後は骨盤が変化する時期ですから、産後ダイエットとして骨盤矯正を受ける方もいます。

 

骨盤が開いていると体型もそれに合わせてしまいますので、どうしても脂肪がつきやすく減量しにくい体になります。逆に、骨盤が正常になればこういった障害が軽減されるだけでなく、くびれのある美しいボディラインに近づいていきます(*^ワ^*)

 

さすがに骨盤までは自助努力で変えることは難しいですから、むくみや便秘などに悩まされている方は一度骨盤をチェックしてもらってみてはいかがでしょうか?さらに骨盤周りの筋肉を強化すると体の土台がしっかりして、姿勢も良くなっていきますよ。

 

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